پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میان وعده های سالم
دستیابی سریع به وزن مناسب راهکار های ویژه ای را...
تناسب اندام خوبی داشته باشید و لباس های مورد علاقه... سالم موارد دیگری را نیز رعایت کنید تا بهترین نتیجه... از نمک و روغن در ترکیب خود به نسبت غذاهای... خوردن انواع خوراکی های پرچرب و حاوی نمک سالاد بیشتری...
کد خبر: ۱۴۳۳۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۶


رسد واکنش های بیوشیمیایی خاص می تواند به توضیح رابطه...
نظر می رسد واکنش های بیوشیمیایی خاص می تواند به... افراد وقتی دچار استرس می شوند خوراکی های نامناسبی می... است این دقیقا یعنی تمام تلاش هایتان برای کاهش استرس... و در نهایت منجر به چاقی می شود با این...
کد خبر: ۱۴۳۲۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۶


نقایص و کمبودهای تغذیه ای عامل مهمی برای از دست...
در واقع نقایص و کمبودهای تغذیه ای عامل مهمی برای... از دست دادن رنگ و شفافیت مو هستند غذاهایی مصرف... برگی برای استفاده از ویتامین های b از سبزیجات برگی... های قرمز خون که اکسیژن و مواد غذایی را منتقل...
کد خبر: ۱۴۰۲۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۰


با کمی برنامه ریزی می توانید غذاهای سالمی بخورید تا...
شفا آنلاین> تغذیه> در آب و هوای سرد سالم و... و ممکن است در نهایت مجبور شوید برای مبارزه با... می توانید غذاهای سالمی بخورید تا هم مقدار زیادی از... همچنین خوردن غذاهای سالم می تواند از پوست شما با...
کد خبر: ۱۳۵۴۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۲


تحقیقات نشان داده خانم هایی که مرتب نوسان وزن را...
خسته شده اید راه های زیادی برای جلوگیری از این... نشان داده خانم هایی که مرتب نوسان وزن را تجربه... ادامه داد یک میان وعده ی سالم میل کنید از... از بهترین روش هایی است که می توانید بفهمید در...
کد خبر: ۱۳۴۸۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۸


میان وعده را بین وعده های اصلی غذا میل کنند...
زمان مصرف میان وعده شفا آنلاین یکی از روشهای محاسباتی... یا شام را زود میل میکنید پس میان وعده بعد... از ظهر ضرورتی ندارد و به همان نسبت میان وعده... اما هدف اصلی از خوردن میان وعده مقابله با ضعف...
کد خبر: ۱۳۲۷۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۰


گرفته می شود با این وجود برخی برندهای آدامس حاوی...
آدامس می جوند آدامس های نخستین از شیره درختان مانند... صنوبر تهیه می شدند اما بیشتر آدامس های امروزی از... نقل از "اتوریتی نیوتریشن" همانند بسیاری چیزهای دیگر آدامس جویدن... شوند از جمله این مواد می توان به موم هایی...
کد خبر: ۱۳۲۷۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۰


درستی هم هست براساس پژوهش های مختلف افراد متاهل در... که هورمون ها هیچ تاثیری روی تغییرات وزنی زوج های... می کنید و رژیم های عجیب و غریب می گیرید... براساس پژوهش های معتبر علمی بین هورمون ها و اضافه...
کد خبر: ۱۲۹۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۵


انتخاب میان وعده سالم یکی از سخت ترین کارهایی است...
شفا آنلاین اگر به دنبال آماده کردن یک وعده شیرین... سالم برای فرزندتان هستید می توانید به جای محصولات آماده... استفاده کنید که سالم هستند کنسرو میوه ها بدون قند... اضافه به گزارش شفا آنلاین میوه های تازه متخصصان تغذیه...
کد خبر: ۱۲۹۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۰


کنید به گزارش شفا آنلاین وعده های غذایی سالم را... از یک میان وعده سالم بهره ببرید نوشیدن آب کافی... و میان وعده های سالم بعد از ورزش های سنگین... را فراموش نکنید وعده های غذایی خود را با پروتئین...
کد خبر: ۱۲۸۸۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۹


سالم و با تزریق منظم انسولین می توانند همانند سایر...
کودکانی که در زنگ تفریح مدرسه انواع کیک های گوناگون... و شیرینی های خوشمزه و رنگارنگ را جایگزین میان وعده... های سالم و مقوی می کنند کمی آن طرف تر... دانش آموزان شاداب صالح پور فوق تخصص بیماری های غدد...
کد خبر: ۱۲۷۳۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۶


های الکلی می تواند فواید سلامت قابل توجهی را برای... نوشیدنی الکلی شاید به فراموش کردن سختی های کار کمک... این در شرایطی است که کوکتل های میوه ای حاوی... قند هستند اگر به طور مرتب نوشیدنی های الکلی مصرف...
کد خبر: ۱۲۶۹۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۲


شفا آنلاین سلامت مدرسه که شروع شود بحث زنگ های... تفریح و خوردن میان وعده پیش می آید می دانیم...
به گزارش شفا آنلاین مثلاً مواد سرخ کردنی خوراکی هایی... مثل بیسکویت های کرم دار که مواد نگه دارنده دارند... و از رنگ های غیرمجاز در آماده کردن آن ها... و کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش درباره ی اهمیت میان وعده...
کد خبر: ۱۲۴۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۱


چیپس انواع تنقلات و ساندویچ های سرد صحبت شده است... اما این میان وعده ها از میان وعده های پرطرفدار... در میان دانش آموزان هستند ...
به گزارش شفاآنلاین با این وجود در سال های اخیر... برنامه های وزارت بهداشت به سمتی حرکت کرده است که... در بوفه مدارس میان وعده هایی با ارزش غذایی بالا... تنها آنها مواد مغذی و سالم و مورد نیاز خود...
کد خبر: ۱۲۳۸۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۹


چون پفک چیپس انواع تنقلات و ساندویچ های سرد صحبت... شده است اما این میان وعده ها از میان وعده... های پرطرفدار در میان دانش آموزان هستند ...
به گزارش شفا آنلاین با این وجود در سال های... اخیر برنامه های وزارت بهداشت به سمتی حرکت کرده است... که در بوفه مدارس میان وعده هایی با ارزش غذایی... نه تنها آنها مواد مغذی و سالم و مورد نیاز...
کد خبر: ۱۲۳۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۸


شفا آنلاین تغذیه با توجه گسترش و شیوع بیماری های... یا ترغیب دانش اموزان برای آوردن میان وعده های سالم...
سوی مقامات بهداشت عمومی در کشور آمریکا معمولا میان وعده... با رژیم غذایی نامناسب زنگ خطر بیماری های چاقی و... دیابت را در مدارس به صدا درآورده اند پژوهش های... فست فودها و غذاهای آماده و پروتئین های فراوری شده...
کد خبر: ۱۲۰۹۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۷


ها روش های خوب غذاخوردن را بلدند البته باورهای زیادی...
به گزارش شفا آنلاین یکی از مهم ترین عادت های... افراد لاغر همیشه ظرف هوس انگیزی از میوه های رنگارنگ... متوجه پرخوری هایمان در تعطیلات آخر هفته نمی شویم و... که بفهمیم همه این کالری های مصرفی اضافی به افزایش...
کد خبر: ۱۱۴۴۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۴


بزرگسالی فرد را به بیماری های دیابت فشار خون بالا... بدست آورند این چربی ها باید از نوع چربی های... اشتباه نشده باشد و از خوردن چربی های اشباع اجتناب... آبمیوه محدود شود حداقل نیمی از دانه های خورد شده...
کد خبر: ۱۱۲۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۹


روزهای بلند ماه رمضان و گرمای هوا می خواهیم نکاتی... همین حالا بدن خود را تمرین دهند برای مثال میان... وعده های اضافی را حذف کنید و یا چند روز... چرخه خواب یکی از مهمترین چیزهایی است که باید تنظیم...
کد خبر: ۱۱۰۹۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۷


شفا آنلاین سلامت تغذیه به نظر می رسد اشتهای زیادی... بگیرید چگونه اشتهای خود را کنترل کنید ...
به گزارش شفا آنلاین به نظر می رسد اشتهای زیادی... بگیرید چگونه اشتهای خود را کنترل کنید وعده های غذایی... یک وعده ی غذایی خود را به دو یا سه... وعده ی کوچک تر تقسیم کنید هر وعده ی غذایی...
کد خبر: ۱۰۹۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۷


آخرین اخبار